Farmàcia Progrés

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Asesoramiento en nutrición y dietética

En la farmacia se ofrece el asesoramiento de una Nutricionista para acompañar con facilidad y eficacia los cambios saludables que el cuerpo necesita para sentirse fuerte, sano y feliz.

Si el objetivo es la reducción de peso, esta debe ser definitiva y sin pasar hambre. Los cambios en el estilo de vida influyen positivamente en la figura y también en la energía que obtenemos de los alimentos.
 

MÁS INFORMACIÓN

¿Cómo trabajamos la nutrición en la farmacia?

A través de una entrevista obtendremos la información necesaria (alimentos, cantidades apróximadas y métodos de cocción), realizaremos un registro alimentario y de esto modo podremos empezar un plan dietético totalmente ajustado a tus necesidades energéticas, equilibrado en cuanto a cantidad y calidad. Será completamente personalizado: nos ajustamos a tus preferencias alimentarias y actividad física (se tomará el peso, la estatura y se calculará el IMC del paciente).
 
Nuestro principal objetivo es ayudar a mejorar la calidad de vida de nuestros pacientes, proporcionando las herramientas y recursos necesarios para modificar los hábitos alimentarios de forma progresiva. Recomendamos un seguimiento nutricional cada 2 semanas (de acuerdo al objetivo del paciente). El plan de alimentación se irá ajustando a medida que se vayan cumpliendo los objetivos propuestos.

¿Por qué necesito asesoramiento nutricional?

Los conocimientos aportados por las nutricionistas de la farmacia, te ayudarán a tomar las decisiones acertadas y a saber escoger con acierto tus menús. De este modo, mediante el uso correcto de los alimentos, mejorarás tua salud y figura, aprendiendo a confeccionar menús muy apetecibles.

Deporte: ¿requiero suplementación y dieta especial?

El deporte tiene increíbles beneficios para nuestro cuerpo, pero también produce un desgaste que debe ser compensado para que la recuperación sea óptima. La dieta es un factor clave en el deportista y en su rendimiento.

Articulaciones: ¿influye nuestra alimentación en su correcto funcionamiento?

Las articulaciones forman parte de nuestra parte motora y necesitan un correcto aporte de nutrientes para mantenerse en buen estado. La alimentación nos ayudará a mantenerlas flexibles y sin lesiones.

Niños y adolescentes: ¿deben aprender a alimentarse en la etapa de crecimiento?

La educación alimentaria en la etapa escolar de los jóvenes es fundamental para su desarrollo físico e intelectual. La adquisición de hábitos saludables en edad temprana favorece el normopeso y la reducción de enfermedades en la etapa adulta. Desde la farmacia apoyamos la formación de los más pequeños.